Авторские курсы на Stepik.org
Мои кулинарные курсы ждут вас на Stepik.org! Заходите и учитесь готовить вместе со мной!
ПодробнееМалиново — банановый боул
Рецепт пошагового приготовления малиново - бананового боула в домашних условиях с фотографиями
Творог
50 гр
Вода
80 мл
Банан
100 гр
Замороженная малина
50 гр
Отруби
15 гр
Семена льна
5 гр
Этапы приготовления:
1. в чашу блендера поместить творог (от общей массы оставить немного для украшения), банан (также немного оставить для украшения), воду и малину, всё взбит до однородной консистенции
2. смузи переливаем в тарелку, украшаем отрубями, творогом, семенами льна и бананом
3. наш малиново — банановый боул готов
Смузи
Смузи «Банан — клубника»
Добавить комментарий